簡單過生活

 材料：

材料：
淮山10錢、芡實5錢、蓮子8錢、茯苓2片(中藥房老闆另外加了薏仁10錢、川芎2片)
豬小排300g、水1200cc、米酒一小匙、鹽巴少許

作法：
豬小排先川燙，將豬小排與四神材料一起放入陶鍋或鑄鐵鍋， 燉上1.5小時即可。

【配方濃度約7-8%】
　　精油：
　　　真正薰衣草　6滴
　　　茶樹　　　　5滴
　　　羅文莎葉　　4滴
　　　胡椒薄荷　　2滴
　　　紅橘或甜橙　1滴
　　基底油：

 
材料：
洋蔥一顆(切碎)、中型馬鈴薯二顆(切丁)、中型南瓜半顆(切塊)、絞肉150g、
火腿4片(切碎)、牛奶300cc、水600cc

作法：
(一)把南瓜放在碗內，外鍋加一杯水，蒸熟
(二)鍋裡放油，將洋蔥與馬鈴薯一起拌炒，加水600cc悶煮到軟

材料：
蜂蠟　　　　：4 g
荷荷芭油　　：20cc(德國OSHADHI )
乳香精油　　：4滴（瑞士FARFALLA)
薰衣草精油　：2滴（德國PRIMAVERA)
唇膏盒　　　：(我喜歡用面霜盒或旅行用分裝盒，玻璃或塑膠皆可) 

作法：
（一）將唇膏盒、耐熱玻璃杯(鋼杯亦可)洗淨後，倒入75%酒精搖一搖，消毒後風乾。

器具：日式砂鍋(陶鍋)

份量：4-5人份

食材：
(一)台灣牛肋條600g(也可以用澳洲牛肋條)
(二)洋蔥半顆(切絲)
(三)西洋芹3支(切小塊)

器具：大同電鍋

份量：6顆饅頭

最近，我家少爺的胃口欠佳，直到用某一家火鍋湯泡了米飯，才胃口大開，
於是，月光只好下廚熬一鍋濃郁的高湯，好讓我家少爺在這樣的深秋裡吃上
ㄧ碗香香的湯泡飯，開胃又養身。
    

器具：日式砂鍋(陶鍋)

份量：4人份

市面上有很多黃豆漿，不過黑豆漿比較少見，雖然傳統市場偶爾也有賣，
但是黑豆漿的濃度往往不合意，所以還是自己動手來做比較快。

器具：果汁機（最好可以碎冰）、3公升鍋子，豆漿專用過濾紗布袋一只

份量：8杯量

食材：