簡單過生活

 
材料：
洋蔥一顆(切碎)、中型馬鈴薯二顆(切丁)、中型南瓜半顆(切塊)、絞肉150g、
火腿4片(切碎)、牛奶300cc、水600cc

作法：
(一)把南瓜放在碗內，外鍋加一杯水，蒸熟
(二)鍋裡放油，將洋蔥與馬鈴薯一起拌炒，加水600cc悶煮到軟
(三)將南瓜、洋蔥與馬鈴薯用手持攪拌棒或倒入果汁機，打成糊狀。
(四)將火腿與絞肉入鍋拌炒，再加入牛奶300cc及打好的南瓜洋蔥馬鈴薯糊，煮滾，
　　加少許鹽，即可關火。