四神排骨湯  材料:

材料:
淮山10錢、芡實5錢、蓮子8錢、茯苓2片(中藥房老闆另外加了薏仁10錢、川芎2片)
豬小排300g、水1200cc、米酒一小匙、鹽巴少許

作法:
豬小排先川燙,將豬小排與四神材料一起放入陶鍋或鑄鐵鍋, 燉上1.5小時即可。


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【配方濃度約7-8%】
  精油:

   真正薰衣草 6滴
   茶樹    5滴
   羅文莎葉  4滴
   胡椒薄荷  2滴
   紅橘或甜橙 1滴
  基底油:

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南瓜洋蔥濃湯  
材料:
洋蔥一顆(切碎)、中型馬鈴薯二顆(切丁)、中型南瓜半顆(切塊)、絞肉150g、
火腿4片(切碎)、牛奶300cc、水600cc

作法:
(一)把南瓜放在碗內,外鍋加一杯水,蒸熟
(二)鍋裡放油,將洋蔥與馬鈴薯一起拌炒,加水600cc悶煮到軟

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材料:
蜂蠟    :4 g
荷荷芭油  :20cc(德國OSHADHI )
乳香精油  :4滴(瑞士FARFALLA)
薰衣草精油 :2滴(德國PRIMAVERA)
唇膏盒   :(我喜歡用面霜盒或旅行用分裝盒,玻璃或塑膠皆可) 

作法:
(一)將唇膏盒、耐熱玻璃杯(鋼杯亦可)洗淨後,倒入75%酒精搖一搖,消毒後風乾。

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器具:日式砂鍋(陶鍋)

份量:4-5人份

食材:
(一)台灣牛肋條600g(也可以用澳洲牛肋條)
(二)洋蔥半顆(切絲)
(三)西洋芹3支(切小塊)

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器具:大同電鍋

份量:6顆饅頭

全麥饅頭
食材:
(一)水手牌粉心粉(中筋)250g
(二)水手牌全粒粉(全麥)100g
(三)砂糖40g
(四)新鮮酵母10g

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最近,我家少爺的胃口欠佳,直到用某一家火鍋湯泡了米飯,才胃口大開,
於是,月光只好下廚熬一鍋濃郁的高湯,好讓我家少爺在這樣的深秋裡吃上
ㄧ碗香香的湯泡飯,開胃又養身。
炆火慢燉是煲湯的重點唷!    

器具:日式砂鍋(陶鍋)

份量:4人份

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市面上有很多黃豆漿,不過黑豆漿比較少見,雖然傳統市場偶爾也有賣,
但是黑豆漿的濃度往往不合意,所以還是自己動手來做比較快。

器具:果汁機(最好可以碎冰)、3公升鍋子,豆漿專用過濾紗布袋一只

份量:8杯量

食材:

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